“教育整顿已进入到持续整改阶段，不知道你们是不是产生了‘做多错多问责多’一些负面情绪？不知道你们是不是面对繁重的工作已经产生了职业倦怠？不知道你们是不是有工作怎么干都干不完的无助感？这些其实都是我们民警面对繁重的工作和巨大的压力产生的正常情绪，无论是正面的还是负面的，没有好坏之分，关键看自己如何调整心态来面对困难和对抗压力......”

教育整顿开展以来，昆明市公安局经开分局纪委牵头第二阶段七大顽瘴痼疾整治工作。一些民警被追责问责，个别民警受到党政纪处分，分局纪委书记在落实问责处理的同时，也注重对民警的交心谈心，深度了解民警执法中出现瑕疵和过错的原因，从而发现分局在机制制度上存在的漏洞和短板。经过充分的研判和分析，分局纪委报请分局党委要持续做好教育整顿的后半篇文章，决定在一手抓全面从严管党治警，坚持严的主基调不放松的同时，也要一手抓正向引导激励，激发民警主动干事创业的内生动力。

为有效调节民警日常紧张的工作状态，及时纾解队伍教育整顿可能带来的高压心理和职业倦怠，积极引导全体民警增强职业幸福感，经过反复的沟通和课题研讨，8月11日至13日，经开分局邀请昆明学院专职心理培训辅导团队进警营开展为期3天的民警职业幸福感提升心理实训活动，分局民警分3批实现全覆盖参训。

 云南省心理学会副理事长、昆明学院教师教育学院党总支副书记王荔教授讲授《民警职业幸福感的构建》

民警开展对抗压力练习团辅活动

此次培训活动以理论讲授和团辅活动相结合的方式进行，理论讲授主要包括民警心理健康状况、幸福感因素组成、压力评估测试、职业倦怠测试、压力应对练习等内容，让大家在安静的环境中深层次找准自身压力的个体特征和表现形式，并与自身剥离对话，分析压力产生的内因、外因，找到压力给民警带来长期困扰的根源，最终引导民警找到舒缓压力的多种可行方法。团辅活动以分小组的方式让每一位民警参与到“突出重围”“合力起身”“汪洋里的一条船”“马兰花开”等趣味游戏中，以团队互动、情景模拟、集中对抗等形式，引导民警切身感受团结协作在应对困难时发挥的强大动能，在增强集体荣誉感的同时有效激发成员个体的抗压潜能。

活动结束后，广大民警纷纷表示，“通过此次培训，让自己能够敢于正视自身压力，不仅找到了疏解压力的有效方法、也让心态变得更加阳光，将会对下一步的工作更有信心！”

本次活动有效提升了民警的职业幸福感、缓解了心理压力、增强了团体凝聚力，也进一步丰富了警营文化，切实将爱警暖警相关措施落实落细，激励广大民警以更加饱满的精神状态投入到全市公安机关“强推进、功九成、大收官”专项行动和COP15“平安护航大会战”专项战役中。（昆明市公安局经开分局纪委书记  吴胤虹）