宜良人讲究“春尝百花、夏食菌、秋品板栗、冬吃羊肉”，每年7月到9月正值雨季，也是各种菌类破土而出的时候。

半遮半掩青头菌

成双长对鸡油菌

肥硕的黄老头

鸡枞家族

娇艳的红大脚

菌中之王干巴菌

苗条的皮条菌

破土而出的鸡枞

       在这大自然的怀抱中，悠然自得的采蘑菇，可以放松舒缓自己紧张压抑的心情；采蘑菇寻找和发现的过程，可以使自己融入了大自然之中；采蘑菇也蕴含了一个深刻的哲理：不在于采蘑菇的数量，而在于“采”的过程。人生其实也是如此：播种“希望”的过程，就是“采”的过程；然后追寻希望去努力拼搏实现梦想。（黄佳鸽  周艺）